Пятница, 03.02.2023, 17:53
Приветствую Вас ПрохоЖИЙ | RSS
Главная | ПАРКУР...Без травм можно обойтись... - Forum U.S.Graffiti | Регистрация | Вход

Усольский Экстрим и Другое

Форма входа
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: serg4life  
Forum U.S.Graffiti » *!EXTREME and STReeT LIFE!* » Le ParkouR / Паркур » ПАРКУР...Без травм можно обойтись... (Как правильно делать трюки,чтоб избежать травм?Вопрос-ответ!)
ПАРКУР...Без травм можно обойтись...
ReFORMAToRДата: Понедельник, 10.12.2007, 19:42 | Сообщение # 1
***EasYk U.S.GraffItI UserZ***
Группа: UseRZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: OFFLinE
Обязательная дталь для нашего дела!!!
Как всем известно,что занятие столь захватывающим делом-весьма травматично!Поэтому прошу вас,соблюдать меры осторожности!

Для сохранения здоровья вам необходимо разумно размышлять,сможете ли вы сделать тот или иной трюк!Я сам хоть и обезбашенный,но свою безопасность соблюдаю!
Важно перед делом тщательно размяться(разогретьсо)-Пробежать пару КМ,Попрыгать на месте...Хоть это кажется и глупостью,но довольно таки важная мелочь!Поверте,сделав правильную растяжку мышц вы сможете сделать большинство трюков легче,чем без растяжки!Воть...

Продолжение следует...


Кто не хочет,тот не может!А кто не может,тот хотеть не должен!

Сообщение отредактировал ReFORMAToR - Понедельник, 10.12.2007, 20:01
 
SugARДата: Понедельник, 10.12.2007, 20:41 | Сообщение # 2
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Репутация: 9
Статус: OFFLinE
Я Знаю что это безопасно если предостарожен и понимаешь чему ты тренешься)))
Но всё таки я всё соблюдал это и руку сломал так как за место одного сальта назад сделал случайно почти два, подставил руку для защиты ))) и сломал руку sad терь с гипсом уж как месяц smile В следующий раз буду осторожен)))


***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
 
LeSenaДата: Вторник, 11.12.2007, 21:07 | Сообщение # 3
***THE BEST EXTRIMAL***
Группа: МоDерZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 13
Репутация: 2
Статус: OFFLinE
Так вот, дорогие мои мужчины! Эластичный бинт на самом деле не просто деталь гардероба паркурщика, но еще и унаверсальное средство для защиты собственных суставов! Эт я вам как B-girl со стажем говорю:) Чвствуйте кадую свою мышцу, не старайтесь с первого раза сделать слишком сложные трюки, это на самом деле ОПАСНО. И не курите - бегать легче:)) dry

***Party In Progress!***
 
SugARДата: Вторник, 11.12.2007, 21:16 | Сообщение # 4
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Репутация: 9
Статус: OFFLinE
Я и не курил, и не куурю, и не буду курить))) а эластичный бинт я навязывал на ноги когда учился что то)))) ну а шас умею главных пару сальт и обхожусь без бинтов))) А руку сломал я по неосторожном выполнении трюка с большой высоты! )))

***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
 
LeSenaДата: Вторник, 11.12.2007, 23:19 | Сообщение # 5
***THE BEST EXTRIMAL***
Группа: МоDерZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 13
Репутация: 2
Статус: OFFLinE
А я вот рука сломала когда в свои 8 ет выгуливала овчарущу с меня ростом:) smile все равно надо быть аккуратнее!

***Party In Progress!***
 
SugARДата: Среда, 12.12.2007, 14:24 | Сообщение # 6
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Репутация: 9
Статус: OFFLinE
Ну аккуратность и безопасность на первом месте)))

***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
 
CATAHAДата: Среда, 12.12.2007, 22:21 | Сообщение # 7
***EasYk U.S.GraffItI UserZ***
Группа: UseRZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: OFFLinE
Quote (LeSena)
просто деталь гардероба паркурщика, но еще и унаверсальное средство для
Для трейсера очень унизительно слово паРкурщик -есть человек который на тренировках ни чего ни делает курит матерится и ведет ся как гОпНИГГ синоним слово ВАТАКАТ!

Добавлено (12.12.2007, 22:21)
---------------------------------------------
как нибудь к вам приедем!

 
SugARДата: Четверг, 13.12.2007, 13:15 | Сообщение # 8
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Репутация: 9
Статус: OFFLinE
Прально говаришь))))

***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
 
Forum U.S.Graffiti » *!EXTREME and STReeT LIFE!* » Le ParkouR / Паркур » ПАРКУР...Без травм можно обойтись... (Как правильно делать трюки,чтоб избежать травм?Вопрос-ответ!)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Copyright MyCorp © 2023