|
| Четверг, 25.04.2024, 17:06 |
| Приветствую Вас ПрохоЖИЙ | RSS |
|
|
ПАРКУР...Без травм можно обойтись...
| |
| ReFORMAToR | Дата: Понедельник, 10.12.2007, 19:42 | Сообщение # 1 |
 ***EasYk U.S.GraffItI UserZ***
Группа: UseRZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1
Статус: OFFLinE
| Обязательная дталь для нашего дела!!!
Как всем известно,что занятие столь захватывающим делом-весьма травматично!Поэтому прошу вас,соблюдать меры осторожности! Для сохранения здоровья вам необходимо разумно размышлять,сможете ли вы сделать тот или иной трюк!Я сам хоть и обезбашенный,но свою безопасность соблюдаю!
Важно перед делом тщательно размяться(разогретьсо)-Пробежать пару КМ,Попрыгать на месте...Хоть это кажется и глупостью,но довольно таки важная мелочь!Поверте,сделав правильную растяжку мышц вы сможете сделать большинство трюков легче,чем без растяжки!Воть... Продолжение следует...
 Кто не хочет,тот не может!А кто не может,тот хотеть не должен!
Сообщение отредактировал ReFORMAToR - Понедельник, 10.12.2007, 20:01 |
| |
| |
| SugAR | Дата: Понедельник, 10.12.2007, 20:41 | Сообщение # 2 |
 AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Статус: OFFLinE
| Я Знаю что это безопасно если предостарожен и понимаешь чему ты тренешься)))
Но всё таки я всё соблюдал это и руку сломал так как за место одного сальта назад сделал случайно почти два, подставил руку для защиты ))) и сломал руку  терь с гипсом уж как месяц  В следующий раз буду осторожен)))
***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
|
| |
| |
| LeSena | Дата: Вторник, 11.12.2007, 21:07 | Сообщение # 3 |
 ***THE BEST EXTRIMAL***
Группа: МоDерZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 13
Статус: OFFLinE
| Так вот, дорогие мои мужчины! Эластичный бинт на самом деле не просто деталь гардероба паркурщика, но еще и унаверсальное средство для защиты собственных суставов! Эт я вам как B-girl со стажем говорю:) Чвствуйте кадую свою мышцу, не старайтесь с первого раза сделать слишком сложные трюки, это на самом деле ОПАСНО. И не курите - бегать легче:)) 
***Party In Progress!***
|
| |
| |
| SugAR | Дата: Вторник, 11.12.2007, 21:16 | Сообщение # 4 |
|
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Статус: OFFLinE
| Я и не курил, и не куурю, и не буду курить))) а эластичный бинт я навязывал на ноги когда учился что то)))) ну а шас умею главных пару сальт и обхожусь без бинтов))) А руку сломал я по неосторожном выполнении трюка с большой высоты! )))
***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
|
| |
| |
| LeSena | Дата: Вторник, 11.12.2007, 23:19 | Сообщение # 5 |
|
***THE BEST EXTRIMAL***
Группа: МоDерZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 13
Статус: OFFLinE
| А я вот рука сломала когда в свои 8 ет выгуливала овчарущу с меня ростом:) все равно надо быть аккуратнее!
***Party In Progress!***
|
| |
| |
| SugAR | Дата: Среда, 12.12.2007, 14:24 | Сообщение # 6 |
|
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Статус: OFFLinE
| Ну аккуратность и безопасность на первом месте)))
***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
|
| |
| |
| CATAHA | Дата: Среда, 12.12.2007, 22:21 | Сообщение # 7 |
|
***EasYk U.S.GraffItI UserZ***
Группа: UseRZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 4
Статус: OFFLinE
| Quote (LeSena) просто деталь гардероба паркурщика, но еще и унаверсальное средство для Добавлено (12.12.2007, 22:21)
---------------------------------------------
как нибудь к вам приедем!
|
| |
| |
| SugAR | Дата: Четверг, 13.12.2007, 13:15 | Сообщение # 8 |
|
AdminZzZ
Группа: АDминZzZ U.S.GraFFitI
Сообщений: 1013
Статус: OFFLinE
| Прально говаришь))))
***I'AM AdminZzZ™ U.S.GraffitI ©***
***Ext®eme FOR EveR***
***G®aFFITI FOR EveR***
|
| |
| |
|
| Copyright MyCorp © 2024 |
 |
|
|
